Выпячивается живот после еды

Зарегистрироваться Забыли пароль? Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Очень сильно выпирает живот после еды

А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать. Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы "долго ли, коротко ли", "видимо-невидимо" и, конечно же, "ни жив, ни мёртв".

Я не люблю фатального исхода, От жизни никогда не устаю Оглавление Найти Регистрация Топовые темы Вход.

Печать RSS Деревом. Hoda Княжья птица Паулин Сообщений: От чего такое может быть? Как наешься, так непременно он принимает форму Вот как у детей у маленьких - которым года 3, например. Торчит прямо из-под ребер, не то чтобы большой, но и не втянутый. При этом не болит и вообще никак не беспокоит. Физические упражнения мне в этом деле вообще никак не помогают, может, попробовать не поесть пару дней? Но у меня такое чувство, что это не желудок, а как бы сам живот.

Я начала присматриваться к девушкам на улице, и заметила, что у многих он точно такой же. Не пузо, не висит, не дряблое или там еще какое. Копировать Ссылка. Галинка Добрая, если не злить! Сообщений: Помочь могут упражнения на верхний пресс. У тех, у кого выпирает - эти мышцы слабые. Вполне возможно, что это возраст дает о себе знать, без шуток. У меня женщина знакомая, сейчас уже пенсионерка, но до сих пор миниатюрная стройняша, если бы не животик.

Так вот она как раз рассказывала, что к 40 годам вылез живот, хотя образ жизни и питание - ничего не меняла. И разгрузочные дни делала, и убирала хлеб белый и рациона и зарадку усердно делала - нифига не помогло, так и торчит пузико Глядя на неё подумала, что пресс и диета точно наше всё и как можно пораньше это всё надо начать, чтобы живот не расслаблялся.

Хелен old hamster Сообщений: Мне кажется, от строения фигуры еще зависит - у меня так нижний отдел живота начинает выпирать, когда поешь особенно, когда хорошо так поешь. Ugadanka guru Сообщений: Это газы скапливаются. Нужно исключить из рациона газообразующие продукты: все виды капусты, бобовые, ржаной хлеб, сладости и т.

У меня и у мамы живот, хоть что ты с ним делай. При этом всем ярко выраженная талия. Может просто физически внутренностям при таком строении тела места не хватает? Еще говорят от долгого сидения живот растет, ну тут все ясно, мышцы ослабевают. Вот у меня всю жизнь живот такой, даже когда пресс был перекачан.

Интересно, почему? В ответ на: Вполне возможно, что это возраст дает о себе знать, без шуток. Тоже думала. Но проблема в том, что сейчас он меня просто начал раздражать, а раньше я не обращала внимания.. Хотя вот пытаюсь вспомнить, может, он все-таки раньше чуть менее торчал? Но он всегда был каким-то таким Как будто микробеременный. В ответ на: Мне кажется, от строения фигуры еще зависит - у меня так нижний отдел живота начинает выпирать, когда поешь особенно, когда хорошо так поешь А вы худая так вообще, по жизни?

Я вот - да, и этакий диссонанс не добавляет в жизни счастья. Нужно к хорошему инструктору походить пару месяцев 3 раз в неделю и никакого живота не останется в твоем конкретно случае, кому-то и полгода надо.

Выпирание живота - это слабые мышцы. Поверь, у Шварцнейгера ничего не выперло бы, просто не продавило бы его пресс. В ответ на: Это газы скапливаются. Неа, точно не это, я не мгу понять - то ли строение живот такое, то ли и правда на нем что-то откладываться стало?

Ой, я лучше буду с выпирающим животом, чем как у Шварцнейгера Мне почему-то кажется, что тут дело в чем-то еще.. Хотя ты права - надо попробовать целенаправленно позаниматься именно животом, чтобы понять - в мышцах это дело или нет.

Сейчас сижу, рою нет, и вижу, что такая же проблема у спортсменок, и спортом тут ничего не решить, только жесткой диетой - очень надеюсь, что у меня все же не то.

IrishSummer guru Сообщений: Третий месяц регулярно качаю пресс хожу в тренажерку - заметила недавно, что вот этого выпирающего после еды желудка у себя не наблюдаю.

И еще вечером "нижний" живот вываливался, утром плоский - к вечеру торчит, так вот сейчас такой большой разницы нет. Вообще, когда мышцы в тонусе и осанка правильная спинку пряменько , то пресс сам собой слегка напряжен и пузо держит. У меня, по крайней мере, так. То есть вы прицельно именно животом занимаетесь? Просто в тренажерном зале? У моего мужа точно также после еды выпячивается живот, сам по себе он очень худой.

Через час проходит. VikaRi Сюрдерелла Сообщений: В ответ на: Как наешься, так непременно он принимает форму. У меня тоже такое бывает Это нормальный процесс. Только вот сильно наедаться не нужно.

Когда я ем немного, все хорошо, а как наемся, так он сразу выпирает, пока все не переварит. Нет, под прицелом другие места Живот как раз в рамках общей физ. Ну и особенности телосложения тут еще нельзя не учитывать, я думаю: есть женщины, которые, когда теряют форму, растут животом, я же отношусь к тем, которые бедрами вширь раздаются. Принципиально животом невозможно заниматься При физ. То есть - нельзя в животе похудеть, а в боках нет и т. Я думаю, вам можно попробовать поменять режим питания и физ.

К примеру - бег по вечерам. В ответ на: просто не продавило бы его пресс А его и не нужно продавливать Жир скапливает ПОВЕРХ мышц пресса, поэтому кубики на животе, по большей части - результат правильного питания.

Можно 5 лет качать пресс и есть булки - живот как был, так и останется. А если высушить тело - то вы увидите результат тренировок - мышцы. PoNy с претензией на оригинальность Сообщений: Вот и я худая, а живот есть. У меня проходит в зависимости от того, что и сколько съем, вчера вот опосля вечерних пельменей и вареников, а также многомного чая я с халвой - до утра держался.

В ответ на: Это нормальный процесс. Оно может быть, но бесит Я уже микроцеллюлозу пить начала. Желудок увеличился, живот выпер - все нормально Можно питаться маленькими порциями дробно - тогда перевариваться будет быстрее. Инга, просто я с описанной тобой проблемой знакома на собственном опыте. Через 2 года тренировок я не могу живот даже расслабить толком.

И сколько бы я ни съела - ничего больше нигде не выпирает. Но у меня когда мышцы брюшной стенки были слабые - ты не представляешь как это было кошмарно.

А у тебя сложение субтильное, мышц серьезных нет нигде, тебе надо именно над укреплением мышечного каркаса работать. Разная конституция же бывает. А после плотного приема пищи живот у всех выпирает, если только человек не дистрофично худой, желудок же растягивается.

У худого и просто нормального человека женщины от 15 до 20 процентов. Там о внешнем жире, на поверхности живота речь идти не может, потому что организм изначально заполняет жиром "функциональные места", как-то поддержка внутренних органов, пятки и пр. Ну и я не знаю, сколько мне надо съесть, чтобы что-то начало выпирать. Ну литр по объему - не меньше. И кстати - просто равномерно все увеличивается, а не чтобы именно желудок выпер. Модель нормальной и слабой брюшной стенки хорошо описывается аналогией с ю листами плотной бумаги и 3-емя.

А мышцы еще и пластичные. Поэтому "локальные" выпирания - это однозначно к тренеру. Живот-то весь прямо не ушел, да и пусть остается,но то, о чем вы говорили в первом посте - выпирание после еды - стало менее заметным. Я думаю, что из-за тонуса мышц.

Два совета, которые быстро уберут выпирающий живот

А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать. Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы "долго ли, коротко ли", "видимо-невидимо" и, конечно же, "ни жив, ни мёртв". Я не люблю фатального исхода, От жизни никогда не устаю

Выпирает живот после еды

Питание в норме, движение на уровне, а почему живот к вечеру как у беременной на 4 месяце? А может и не только к вечеру, но и утром поле пробуждения. Сейчас расскажу. Есть несколько причин. Не думайте, что если вы качаете пресс, то проблема будет решена.

Почему выпирает живот и как это изменить?

Положа руку на сердце, кто из нас не хотел бы иметь плоский живот? Мужчины, вас это тоже касается. Вы же не против покрасоваться на пляже завидным торсом взамен своего пивного пуза? Тогда почему же над этим вопросом все больше работают женщины? Потеют в тренажерном зале, трясутся над каждым лишним килограммом, отказывают себе в разных вкусностях. Руководствуйтесь четырьмя нижеуказанными принципами, и совсем скоро вы снова будете радоваться своему отражению в зеркале, разглядывая плоский животик. Послушайте, что говорят специалисты.

Выпирающий живот — это не всегда показатель наличия лишнего веса и ожирения. Так, привычное для многих выпячивание живота может указывать на произошедшее опущение внутренних органов, поэтому стоит внимательно разобраться, перед тем, как принимать попытки к похудению.

Четыре принципа, которые помогут вам иметь плоский живот

Спортом занимаюсь, пресс качаю, вешу мало - 49 кг. Заметила, что после еды, даже в небольших количествах, стал выпирать живот. Как будто беременна, раньше такого не было. Выглядит жутко, что с этим делать?

Created with Sketch. Совместные покупки Здесь покупают вещи по их настоящей цене.

Всегда думал, что большие, надутые животы у мужчин — от разбитых желудков, переедания и употребления множества литров пива за вечер. У меня никогда не было большого живота, в отличие от обильных залежей подкожного жира. Потому я представлял, что у мужчин с такими животами, поистине огромные растянутые желудки. То, что я не прав я понял лишь когда начал ходить в спортзал. Денег на тренера особо не хватало, так что я активно изучал вопросы похудения, наращивания мышц, правильности выполнения упражнений, сушки это когда культуристы перед соревнованиями максимально выводят жир и воду из организма и другие сопутствующие темы. Оказалось, живот выпирает не от большого желудка! Во всем виноват висцеральный жир. Он располагается между органами и заставляет живот выпирать наружу.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Сократи объем желудка упражнением на пресс - Вам просто будет больно переесть!

Комментариев: 3

  1. graf-baku-2007:

    Какпятилетка а каждый хочет уйти от болезни в один миг. не парьтесь господа, это не наша пятилетка по постановлению там наибулиной, грефа, это живая клетка, которую надо охранять как зеницу ока, а месли вы поили её ядом из пальмового масла и там произошли изменения в корне, то за день или неделю не пройдет, все идет (только не гундяевски) по божьему, а фуродонин очередной блажь, который нужно печени разрушить, а почкам вывести и подумайте прежде чем проглотить, но фамакология уже получила живые деньги, как чубайс разорил энергию России, не построив ничего.

  2. marina_alex:

    Лучше мяса только мясо…

  3. xnataschka:

    Тома, спасибо за напутствие, но я из Донбасса, беженка, мой дом разрушен, имущества нет. И страховой медицины, как таковой, у нас тоже нет. Все заработанные деньги отдаём за квартиру и на жизнь. Но, я надеюсь на то, что всё у меня в порядке, раз осталась жива после прямого попадания снаряда в наш дом. А если нет, – то лучше уж подольше не знать.