Что можно есть при болях желудочно кишечного тракта

Восполнить дефицит минеральных веществ помогут молочные продукты. Ведь, например, при диарее и запорах требуются совершенно разные диеты. Продукты, стимулирующие движения кишечника и оказывающие сильный послабляющий эффект : черный хлеб, сырые овощи и фрукты, сухофрукты, бобовые , овсяная и гречневая крупа, жилистое мясо, свежий кефир, кумыс.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Заболевания пищеварительной системы

Версия сайта для слабовидящих. Лечебное питание при заболеваниях ЖКТ. Причем, в большинстве случаев, источниками проблем становятся сами люди. Вероятность получить опасное заболевание ЖКТ многократно возрастает при несоблюдении режима питания и неправильном образе жизни. Нередко врачи, определив тип недуга, назначают щадящий вид терапии, и на первых этапах рекомендуют упорядочить свое меню, отказаться от продуктов, раздражающих слизистую желудка или пищевода.

Насколько эффективна такая диета? Возможности лечебного рациона и главные постулаты здорового питания Для того чтобы изменение рациона принесло только пользу, необходимо учитывать огромное число различных факторов и индивидуальных особенностей организма.

Так, например, при гастрите полезно голодание, но при язвенной болезни такой подход может усугубить ситуацию. Основы лечебного питания при заболеваниях ЖКТ: 1. Рекомендации диетологов и гастроэнтерологов Для того чтобы лечебное питание для ЖКТ принесло положительные плоды, его нужно совмещать с медикаментозным лечением.

Ряд советов, помогающих при всех болезнях. Ешьте не спеша, тщательно пережевывая пищу. Доказано, что мелкоизмельченный продукт легче переваривается и не провоцирует воспалительный процесс. Исключите из меню напитки, обладающие сильным тонизирующим эффектом.

Кофе, крепкий чай, энергетики, сладкая газированная вода наносят вред кишечнику и пищеводу. Контролируйте температуру блюд. При негативных изменениях в функционировании желудочно-кишечного тракта, еда обязательно должна быть теплой.

Ограничьте пряности и специи. Очень часто перец, уксус, горчица становятся катализаторами патологических изменений. Постарайтесь заменить острые приправы зеленью, лавровым листом, тмином. На время откажитесь от жиров. Обычно врачи советуют оставить только растительное и сливочное масло. Также нужно упомянуть о правильном способе приготовления. Большинство специалистов сходятся во мнении, что оптимальным будет термическая обработка на водяной бане или в пароварке.

Разрешена жарка на сковородах с тефлоновым покрытием, так как при такой готовке нет необходимости в добавлении жиров. Разрешенные и запрещенные продукты при патологиях желудочно-кишечного тракта Не нужно думать, что лечебная диета — это только ограничения и невкусная еда. На самом деле и при болезнях внутренних органов можно питаться разнообразно и получать от еды удовольствие. На первое рекомендованы супы, приготовленные из различных видов круп манка, рис, овсянка , овощей морковь, картофель, сельдерей , нежирного мяса курица, телятина, говядина или морепродуктов.

Главное — чтобы все ингредиенты были тщательно измельчены. Вторые блюда лучше готовить из отварного картофеля, риса, макаронных изделий домашнего производства. К гарниру подают тушеные овощи, вареное мясо или филе рыбы.

Отдельно нужно упомянуть о молочных продуктах. Перед добавлением их в свой рацион нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, так как кисломолочная среда идеально подходит для размножения патогенных бактерий. Но при язвенной болезни или хронически повышенной кислотности такие питательные элементы очень полезны. Можно расширить меню за счет сметаны, нежирных сливок, творога, кефира. Лечебное питание при заболеваниях желудочно-кишечного тракта редко включает свежие овощи и фрукты.

Обычно они входят в ежедневный режим в виде соков, компотов, муссов. Также полезны повидло, варенье и джемы. Каждая болезнь уникальна и требует особого подхода. Общей стратегии по выбору эффективной диеты не существует. На ранних этапах можно просто ограничить себя в некоторых блюдах, а на поздних сроках — возможно, придется устроить себе несколько разгрузочных дней или воспользоваться возможностями фармакотерапии.

Не стесняйтесь переспросить интересующие Вас вопросы по диете у Вашего лечащего врача. Подготовила: зав центром здоровья Ольга Ивановна Степанова. Наши направления Рекомендации. Забыли пароль? Лечебное питание при заболеваниях ЖКТ

Диета при воспалении кишечника: разрешенные и запрещенные продукты

Диета при заболеваниях ЖКТ является важным дополнением к лечению. Соблюдение определенных ограничений в питании позволяет значительно улучшить самочувствие, ускорить выздоровление и предупредить новые рецидивы болезни. Известный диетолог и терапевт М. Певзнер разработал лечебные диеты, предназначенные для людей с болезнями пищеварительного тракта.

Лечебные диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

В тонкой кишке путем полостного и пристеночного мембранного пищеварения происходит гидролиз основных пищевых веществ с последующим всасыванием. Белки пищи расщепляются под воздействием активированных энтерокиназой панкреатических протеаз до олигопептидов, которые, в свою очередь, гидролизуются кишечными пептидазами с образованием аминокислот, подвергающихся дальнейшему всасыванию. Эмульгированные в полости тонкой кишки триглицериды пищи подвергаются воздействию панкреатической липазы и расщепляются до моно- и диглицеридов, которые внутри кишечных клеток гидролизируются, превращаясь в хиломироны, и транспортируются в лимфу. Поступившие с пищей углеводы под влиянием амилазы поджелудочной железы распадаются до олигосахаридов в полости тонкой кишки с дальнейшим превращением под действием кишечных дисахаридаз в моносахариды. Толстая кишка служит резервуаром для каловых масс, играет важную роль во всасывании жидкости, веществ, не всосавшихся в тонкой кишке, а также в остаточном пищеварении. Рекомендуемая при заболеваниях кишечника диетотерапия зависит от характера патологического процесса, состояния моторной функции кишечника, наличия или отсутствия явлений пищевой непереносимости, возраста и пола пациента, сопутствующих заболеваний и индивидуальных вкусовых пристрастий больного. При составлении диеты больным с заболеваниями кишечника необходимо учитывать влияние продуктов и блюд на моторику кишечника.

Диета при болях в кишечнике

В случаях, когда болит кишечник, диета является очень важным аспектом. Желудок и кишечник тесно связаны с нашим рационом. Питание играет большую роль, если речь идет о здоровье желудочно-кишечного тракта. То, что попадает в кишечник, влияет на его микрофлору, либо улучшая её состояние, либо ухудшая. Если болит кишечник — поможет диета и правильное питание. Важно подобрать сбалансированное меню для поддержания всех физиологических процессов, исключить вредные продукты и добавить те блюда и препараты, которые благотворно отражаются на состоянии кишечной микрофлоры. И именно такое питание будет правильным и полезным и для тех, у кого болит кишечник, и для тех, у кого нет с ним проблем. Например, в списке таких продуктов будут те, которые имеют долгий срок хранения, быстрозавариваемые супы или лапша, газировка, многие детские сладости, чипсы, консервы, колбаса. Конечно, для здоровья важно исключить эти продукты из своей диеты, особенно если вы чувствуете боли в кишечнике. Иногда трудности тех, у кого болит кишечник, состоят не в незнании того, как питаться правильно, а в том, что иногда для этого нужно отказаться от любимых продуктов или значительно переделать свой образ жизни.

Версия сайта для слабовидящих.

Диета при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Воспаление в кишечнике может возникать из-за переедания , дисбактериоза, отравления, аутоиммунных патологий и воздействия инфекций. При воспалении в пищеварительном тракте нарушается процесс переваривания пищи, в результате плохо всасываются питательные вещества. Диета должна создать условия, при которых пища будет хорошо усваиваться и не будет раздражать стенки желудка и кишечника. Пища не должна раздражать слизистую. Важно исключить из рациона продукты, которые вызывают брожение и гнилостные процессы. Запрещается употреблять в пищу продукты, которые содержат грубую клетчатку в больших количествах.

RU консультации, разъяснения, помощь. Исключены сильно возбуждающие секрецию желудка продукты и блюда.

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. Пищеварительная система выполняет очень важные функции в нашем организме. Без нее жизнь была бы невозможна, ведь именно за счет процессов переваривания и всасывания пищи человек получает энергию, как для работы, так и для отдыха. А желудок и кишечник являются основными органами пищеварения, поскольку именно с их деятельностью связаны начальные и конечные этапы переработки пищи, поэтому очень важно, чтобы желудочно-кишечный тракт был здоров и не подводил нас в самый ответственный момент. Пищеварительная система очень чувствительна: она реагирует на мельчайшие изменения внешнего мира и внутренней среды организма. В последнее время не только в нашей стране, но и во всем мире наблюдается тенденция к росту случаев развития желудочно-кишечных заболеваний. Как считают ученые, причинами этого являются неправильное питание, постоянные стрессы, наличие экологических проблем и высокое содержание вредных веществ в окружающей среде. Если боли в области желудка по времени связаны с приемом пищи, с ее количеством или качеством — это обычно свидетельствует о желудочном их происхождении.

Комментариев: 2

  1. Ранохон:

    Борис, ты смешна! Ты чё-то слюней напускала, а по сути ни на один вопрос не ответила! Не подскажешь нам, средневековым , а от кого самка собралась рожать? Из пробирки? А причём тут тогда бог? Связь какая? ))))) От того, что в России высокая мужская смертность , говорит о политики геноцида государства в угоду Западу, потому как истребив мужское население, с Россией и воевать не надо, бабы и так всё сдадут! Не зря я в начале писал, что феминизм сродни фашизму. Вы нтересовались пророчествами Нострадамуса или Ванги? Почитайте, много интересного для себя найдёте! )) И про мусульманский мир( кстати, предсказания сбываются во всей красе))! Понравилась фраза: миру, что бы выжить, нужны другие качества!))))) очень повеселило меня знание Вами генетических преобразований! Если Вы не в курсе, то ген на выживаемость, всё же отдаёт мужчина и каким быть будущему миру, напрямую зависит от него и только от него! . Задача женщины выносить и сохранить то, что в нё вложили. Поэтому соберись дура, а то сойдёшь с ума от своей злобы!)))

  2. алена в.:

    ллллллллллллллллл